Il benessere della pratica energetica

Tutto è Energia. 

Anche per l'essere umano vale lo stesso principio, insieme al piano mentale, anche i piani emozionale e fisico sono espressione energetica della persona e come tale vanno considerati.

Nella tradizione indiana Prana è un termine sanscrito, significa letteralmente "vita", ed è ciò che pervade ciascun essere vivente e l’intero universo, condizionandolo in ogni suo aspetto. Designa il soffio vitale, il respiro cosmico, una sorta di energia primordiale. E' insieme respiro e principio della vita, energia che dà e fa la vita.

Nella cultura cinese, il concetto con significato corrispondente al prana rientra nell'accezione di Qi, mentre in quella giapponese come Ki. In Occidente è stato assimilato al significato di Energia Vitale.

La pranopratica promuove l’equilibrio energetico nella persona stimolando un processo endogeno volto ad armonizzare le diverse dimensioni dell'essere. Essa viene considerata in modo olistico, quindi nella sua globalità, in tutte le sue espressioni e nel suo rapporto con l’ambiente. 

Accogliere e dare solievo a chi ci sta di fronte significa entrare in empatia, comprenderne la sofferenza e le difficoltà, ma anche far sì che diventi consapevole del percorso di cambiamento e di trasformazione.